Zespół stresu pourazowego (PTSD) to zaburzenie psychiczne, które może rozwinąć się po doświadczeniu lub byciu świadkiem traumatycznego, zagrażającego życiu wydarzenia. PTSD może wystąpić u osób w każdym wieku, o każdym pochodzeniu etnicznym lub narodowościowym.

Objawy PTSD

Objawy PTSD dzielą się na cztery główne kategorie:
1. Natręctwa
– Natrętne myśli, takie jak powtarzające się, mimowolne wspomnienia
– Niepokojące sny
– Retrospekcje, uczucie, że traumatyczne wydarzenie powtarza się.

2. Unikanie
– Unikanie przypomnień o traumatycznym wydarzeniu, takich jak ludzie, miejsca lub sytuacje, które mogą wywołać niepokojące wspomnienia.
– Unikanie myśli lub uczuć związanych z traumą

3. Zmiany w funkcjonowaniu poznawczym i nastroju
– Niezdolność do zapamiętania ważnych aspektów traumatycznego wydarzenia
– Negatywne myśli i uczucia prowadzące do ciągłych zniekształconych przekonań na temat siebie lub innych.
– Utrzymujący się strach, przerażenie, złość, poczucie winy lub wstyd
– Uczucie oderwania lub wyobcowania od innych
– Niezdolność do doświadczania pozytywnych emocji

4. Zmiany w pobudzeniu i reaktywności
– Drażliwość i wybuchy złości
– Lekkomyślne lub autodestrukcyjne zachowanie
– Nadmierna czujność
– Przesadna reakcja zaskoczenia
– Problemy z koncentracją lub snem

Dzięki odpowiedniemu leczeniu większość osób cierpiących na PTSD może wyzdrowieć i odzyskać kontrolę nad swoim życiem.